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虾仁炒苦瓜的做法

2019-01-25 22:27:32

虾仁炒苦瓜的材料虾仁相克食物200g苦瓜相克食物300g油适量盐适量味精相克食物适量 虾仁炒苦瓜的做法图片步骤,怎么做虾仁炒苦瓜好吃? 苦瓜切开去瓤洗净切片虾仁去皮洗净放水淀粉料酒腌5分钟苦瓜用水泡5分钟葱炝锅倒虾仁煸炒倒苦瓜煸炒放盐煸炒2分钟再放味精煸炒均匀出锅 温馨提示:

苦瓜具有清热除火,祛脂降压售货亭
,利尿消肿,润肠,养颜护肤的功效。特别是糖尿病人要多吃苦瓜,还可以降血糖。所以苦瓜是人们健康的食材。怎么吃都有营养价值。

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